Вот как вы будете выглядеть, если не откажитесь от фастфуда. Пугающий прогноз показали исследователи из компании Gousto с помощью искусственного интеллекта.
Люди, которые систематически едят вредную еду, к 2055 году получат ожирение, астму, депрессию, тревожность и большие проблемы со сном. Плюсуйте сюда прыщи, воспаления и язвы. А еще из-за избыточного веса растет риск диабета, сердечных заболеваний и даже некоторых видов рака.
Чтобы избежать такое будущее, нужно сбалансировать питание, есть разнообразные фрукты и овощи каждый день, пить 6-8 стаканов воды в день и не забывать про молочные продукты.
Один комментарий